フリーランスも自分の営業時間を決めよう

コンピューターRPGの草分け、ウィザードリィ(1981)のラスボスである魔術師ワードナは、営業時間を決めています。

LAIR OF THE EVIL WIZARD WERDNA!
OFFICE HOURS 9AM TO 3PM
BY APPOINTMENT ONLY.
THE WIZARD IS *IN*!

Wizardry #1 Proving Grounds of the Mad Overload

なんと、9時5時ならぬ、9時3時。結構、短縮営業しています。
日本語版の翻訳だと、ファミコン版もSteam版も、9時5時に伸びています。分かりやすくしたのでしょうか。

私もいちおう、決めています。ワードナ風にいうと、「9AM TO 8PM BY APPOINTMENT ONLY.」といったところでしょうか。
フリーランスに就業時間の規制はありませんが、営業時間は決めておきましょう。

Wizardry: Proving Grounds of the Mad Overload

営業時間の決め方

フリーランスなのですから、社長と同じ。営業時間は自分で自由に決められます。

参考に、勤め人の基本の就業時間9時5時も参考にしていいのですが、ひとりしかいない会社であるフリーランスであれば、ご自分の一番パフォーマンスの高い時間にすればよいでしょう。

9時5時も、基本は、働く人の健康を害しない労働時間として、決められてきたもの。
フリーランスであっても、健康的に働ける時間の長さにしたいものです。

日々、お仕事をされていて、今日は調子がいいな、という時間の使い方をした日のことを思い出してみましょう。

その日を再現できるような営業時間にすればよいのです。

私の場合

私の場合、予定のない日のベストパターンは次のとおりです。

  • 7時までに起床
  • 9時から12時まで仕事
  • 13時から16時まで仕事
  • 17時から20時まで仕事
  • 24時までに就寝

3h×3セットで9時間、集中力も1時間ごとに切れるので、おおむね1日9タスクと考えています。

仕事以外の時間は、家事、食事、おやつ、インプットに当てています。

やはり、日付をまたいでから就寝すると、翌日のパフォーマンスが落ちます。
ここ数年、風邪を引いたことはありませんが、頭痛がしたり、眠かったりしますので。

この定型がキープできていると、調子がよいです。
私は、1行日記に、昨日の就寝時刻、今日の体調、昨日寝るのが遅くなった原因をメモしているので、夜更かしは減るようになってきました。

Excelで1行日記。過去を一望して漠然とした不安に対処 – 税理士 木村将秀のブログ

定型をキープするために、仕事以外を工夫する

仕事をしていない時間、裏側では、家事をしているので、家事の時間の使い方が重要です。

家事をいちばん効率よく処理できる時間に、集中して家事を終わらせましょう。
家族がいる方は、家族の行動・居場所によってできない家事もあるでしょう。

家族の行動によって、自分の無駄な動きが発生して、家事の時間が長引いていることもあります。
家族に伝えて、自分のやりやすいようにしてもらうか、家族の動きを観察して、タイミングのいい時間に家事をするようにしてみましょう。

あとは、趣味の時間です。
趣味がいちばんパフォーマンスよくできる時間帯を探ってみましょう。

YouTube:仕事を続けるために 定期的に自分を癒そう

私は、対戦型格闘ゲームのオンライン対戦が趣味ですが、ネット上といえど相手が必要なものなので、他の人がオンライン状態になる時間帯を、いつも探っていました。

そのために、Xで格闘ゲーマーのアカウントを多数フォローしていたものです。
いまは、21時半から22時までがベストタイムです。

昔は、見たいテレビ番組の放映時間に合わせて、集中して仕事をする、勉強をするということをしていました。
いまなら、好きなYouTubeチャンネルのプレミア公開動画の時刻までに集中するとか、何がしかリアタイするための時間を区切りとして、営業時間を終えるようにしてみてはどうでしょうか。

食事の時間のほか、子どもが帰ってくる時間、おやつの時間なども役立ちます。
営業時間を決めて、そこまでに仕事を終わらせようとするから、仕事のやり方も工夫するようになるのです。

もし、寝る時間が遅くなっていて、体調不良を感じているフリーランスの方の参考となればうれしいです。

近況報告

法人の月次試算表の作成を。お客様のご協力もあり、かなりスムーズになってきました。
ご報告が早期化できそうです。

1日1新:宮島未奈『成瀬は都を駆け抜ける』