土日でも基本的に行っているルーティンがあります。
数えてみたら20あったので、まとめてみました。
リストにすると
- スケジューリング
- 本を読む
- 事務所の片付け
- SNS告知
- ラジオ体操（ネットラジオを聴きながら）
- 猫背体操（同上）
- 腹筋、背筋、腕立て伏せ
- フォローしている著者のコンテンツを見る
- 間違いノートを見る、更新
- しないことリストを見る、更新
- フォルダを整理する
- 経理（家計簿、自分の会計ソフト）
- 1日1新
- 発声練習
- YouTube撮影、編集、アップ
- ブログ更新
- Obsidianにメモ
10数個のことはしています。
もちろん、この他に家事（掃除、洗濯、歯磨き等）もありますが、意識しなくてもやるので、リストにはしていません。
YouTubeやブログも、家事のようにリストにしなくていい感じにはなってきました。
やるかやらないかの判断はしないという意味で、毎日の掃除とか、受験勉強に近い存在です。
ルーティンが続かないときは
やりたいことがあって、続かない場合。
一つの方法としては、朝、一気にやってしまうという方法があります。
毎朝9時になったら、ルーティンのリストの上から順にやってしまう。
二つ目は、歯磨きなど、家事上のルーティンにまぜてしまう方法。
音声コンテンツなら、Float Runを付けていれば、歯磨き中やひとりの食事中でも聴けます。
SONY Float Run WI-OE610 でペーパーレス、情報収集 – 税理士 木村将秀のブログ
子どもと一緒にする家事（布団を敷く）と合わせ、筋トレをすることもしています。
コーヒータイムに読書をするのもおすすめです。
三つ目は、他の行動とバランスをとるタイミングで行う方法。
運動・体操系は、仕事の合間にやって眠気を飛ばすのを兼ねることもできます。
やったかやらないかの管理はGoogle Keepで
ルーティンの数がそれなりに多いので、Google Keepのチェックリストを活用しています。
チェックリストの設定としては、「選択したアイテムを末尾に移動する」をのチェックを外して表示が残るようにし（横線で消される）、翌日になったら「すべてのアイテムの選択を解除」で一括でチェック外しをしています。
毎日行うルーティンの管理は、これがベストです。
一度やったら、翌日はやらなくていい、というものについては、Obsidianのコミュニティプラグイン「Rollover Daily Todos」を使うのがよいですが。
ルーティンは、まずやる、家事にまぜる、仕事の合間にやる、で続けていきましょう。
編集後記
今日は、YouTubeがアップまで21分でできた！ 短く終えるタイムアタック的なうれしさも得られます。
1日1新：Google Keepに音声でメモ
1980年生まれ。木村将秀税理士事務所・代表。主にフリーランスやNPO法人のサポートをしている。自分で経理・申告したい／顧問税理士をつけたい／記帳代行を依頼したい に対応。特技はウォーキング（最長は戸塚～小田原間 45km 14時間）、趣味はジャズ喫茶巡り・村上春樹の本・SNK対戦型格闘ゲーム。プロフィール詳細