ライフハック

音楽を聴くのが好きなのですが、仕事をしているとなかなか聞けません。 ピアノを習っていたし、ギターの練習もしていたし、合唱部のサポートメンバー（助っ人）をしていたり、カラオケも嫌いではないので、やるのもいいですが、いまはも … 続きを読む

最近、習慣にすることを決めて、毎日やっています。 タスク管理のデータを見ると、1日平均93分ほどかけているようです。 何をやっているか、振り返ってみました。 ラジオ体操　第1、第2 デスクワークだと、腕を上げる機会やジャ … 続きを読む

Not To Doリスト、やらないことリスト、しないことリスト、いろんな呼び名がありますが、いちおう私も作っています。 しかし、やっぱり、ついやってしまいませんか？ やめたいからリストに入れているのにやってしまう人に、ち … 続きを読む

子どもたちが片付けをしたがらず、「モチベが上がらん」と口をそろえます。 とくにこういう、売上とか自分でわかるメリットにつながらないことには、モチベが上がらないというのはわかります。 モチベ、モチベーションのことですが、私 … 続きを読む

習慣化がいいのは、やるのが苦にならなくなることです。 税理士試験で毎日勉強できるようになると、勉強自体は自動的に始められるので敷居が下がります。 その、行動の敷居を下げるためには、毎日やることが必要だと考えています。 つ … 続きを読む

私は43歳（今年44歳）になります。 もう人生の半分は過ぎただろう……という年齢になると、昔のことを思い出せなくなってきたことに気づきます。 反対に、なぜかずっと忘れないでいることもあります。 忘れないもの　水泳の技術 … 続きを読む

前まではざっくり30分単位で時間を管理していましたが、やはり楽しい仕事はやりすぎてしまい、やるべきことができなくなってきたので、Excelの関数だけでタスク管理システムを作ってみました。 自分で入力するのは、以下のもの。 … 続きを読む

横浜市立図書館を利用しています。 夏の暑い時期に読書する場所として、おすすめです。 子連れでも長時間、無料で過ごせます。 ただ、図書館に行くまでが暑い。それすら解消するサービスが、 トップ｜ 横浜市立図書館電子書籍サービ … 続きを読む

税理士法人勤務時代は、けっこう疲れていました。 税理士業界の繁忙期は、閑散期の3～4割増しの労働時間で、最初はキツかったですね。 ピーク時は、家に帰っても、家族と正常な会話ができないくらいに脳がやられていました。 とはい … 続きを読む

いつでも調子がよい、というのが望ましいですが、なかなかそうもいかないこともあります。 原因と対策を考えてみました。 飲酒、睡眠不足、風邪→寝るしかない なんだかんだ、お酒を飲むと力が出なくなります。 私は原則として、対戦 … 続きを読む