趣味の時間を死守する時間管理

子供のころ、両親に「見たいテレビが始まる時間までに、やることを済ませておきなさい」とよく言われました。 これは、ひとつの「時間を有効に使う方法」であったと思います。 しかし私は、テレビを持たない生活をして、早17年ほどに … 続きを読む

私の愛する街、小田原

あなたには、とくべつな街がありますか? 私にとっては、小田原市です。 なぜ特別になったか? いま、横浜・日限山に住んでいますが、そこから、小田原まで歩いていったことがあるからです。 休み休み歩いたので、14時間かかりまし … 続きを読む

コスパのよいコーヒー UNICAFE

円安の影響で、ほぼすべてが輸入であるコーヒーの値上がりを実感されていると思います。 円安は輸出が得、輸入は損。 毎日飲むコーヒーであれば、レギュラーコーヒー(粉)のコストを下げておく必要があります。 おすすめの銘柄が、U … 続きを読む

自分の集中力が続く時間を知っておく

私の場合は、90分です。 大学の講義の時間と同じですね。90分あれば、ある程度まとまった仕事ができます。 限界までがんばれば、120分、連続して行えます。 税理士試験の時間と同じです。午前2時間→1時間休憩→午後2時間と … 続きを読む

休憩すべきタイミング

もっと体調が悪くなる前に、予防的に休むタイミングがあります。私の場合、 いいことも悪いことも、健康にはよくないのかも、と思います。 とくに若いときとは違うのだし、休むべきときがきたら、インプットを極力絶って、脳を休ませた … 続きを読む

古本屋での本の買い方

これは、ひとつしかないです。 気になった本を見つけたら、即買いです。 古本屋ですから、だいたい現金しか使えません。 「いま、サイフに現金がないから、明日また来ることにしようか」 だめです。 明日には、ちゃんとなくなってい … 続きを読む

Excelでセル結合を使うくらいなら「選択範囲内で中央揃え」を使う

みんながすっごく使いたがる割には、それを使われると、他人がとっても不便する機能。 それが、「セルを結合する」からの「横位置:中央揃え」。これ、今日からやめましょう。 この使用目的は、複数のセルにまたがって、見出しを付ける … 続きを読む