いまやっている30分単位時間管理

時間管理術は、いろいろあるのでしょうが、それをやる人や時期によって、違ってくるように思います。 勤務時代は、仕事量が多かったので、5分単位で仕事先別に緻密な記録をつけていました。 これはこれで、去年と今年でどれだけ業務時 … 続きを読む

自分を駆動する2つの喜び

自分が何をしたときに、脳内麻薬が出るというか、うれしさ、喜びを感じるのか、けっこう忘れていたりします。 子供のころ、学生時代に味わったような気持ちを、大人になってからもう一度思い出すのは、悪くないです。 理解する喜び 私 … 続きを読む

趣味の時間を死守する時間管理

子供のころ、両親に「見たいテレビが始まる時間までに、やることを済ませておきなさい」とよく言われました。 これは、ひとつの「時間を有効に使う方法」であったと思います。 しかし私は、テレビを持たない生活をして、早17年ほどに … 続きを読む

私の愛する街、小田原

あなたには、とくべつな街がありますか? 私にとっては、小田原市です。 なぜ特別になったか? いま、横浜・日限山に住んでいますが、そこから、小田原まで歩いていったことがあるからです。 休み休み歩いたので、14時間かかりまし … 続きを読む

コスパのよいコーヒー UNICAFE

円安の影響で、ほぼすべてが輸入であるコーヒーの値上がりを実感されていると思います。 円安は輸出が得、輸入は損。 毎日飲むコーヒーであれば、レギュラーコーヒー(粉)のコストを下げておく必要があります。 おすすめの銘柄が、U … 続きを読む